Author: HERA

[vc_row full_screen_section_height="no"][vc_column][vc_column_text]2019 წლის 16-18 ოქტომბერს, ასოციაცია “ჰერა XXI”-ს ბორდის წევრმა მაგდა კოსტავამ მონაწილეომა მიიღო ალბანეთში ქ.ტირანაში გამართულ სექსუალური განათლების ჩემპიონთა სამუშაო შეხვედრაში. ქ.ნ მაგდამ წარადგინა ახალგაზრდების წინაშე მდგარი გამოწვევები და ისაუბრა იმ მნიშვნელოვან სტრატეგიებზე,მიდგომებზე რომელიც საჭიროებს დაუყონებლივ რეაგირებას. მისი თქმით - ,,სექსუალურ განათლებაზე ხელმისაწვდომობა არ უნდა იყოს პრივილეგია, ეს უფლება ყველასთვის უნდა იქნას რეალიზებული“. მან განიხილა საქართველოს მაგალითი და მონაწილეებს გაუზიარა ორგანიზაციის მიერ ჩატარებული კვლევებისა და საქმიანობის შესახებ ინფორმაცია, რომ მასწავლებელთა და მშობელთა 96% გამოთქვამს მზადყოფნას ჩაერთოს სექსუალური და რეპროდუქციული ჯანმრთელობის...

[vc_row full_screen_section_height="no"][vc_column][vc_column_text]17-18 ოქტომბერს ქ. ვარშავაში გამართულ ASTRA Network-ს სამუშაო შეხვედრას ასოციაცია ,,ჰერა XXI”-ს აღმასრულებელი დირექტორი ქ-ნ ნინო წულეისკირი ესწრებოდა. შეხვედრის ფარგლებში კოალიციის წევრმა ორგანიზაციებმა განიხილეს რეგიონალურ და ეროვნულ დონეზე სექსუალური და რეპროდუქციული ჯანმრთელობის და უფლებების რეალიზების გზაზე არსებული ბარიერები,ერთმანეთს გაუზიარეს საქმიანობა და საუკეთესო გამოცდილებები. განიხილეს და დაგეგმეს სამომავლო ერთობლივი რეგიონალური აქტივობები. ქ.ნ ნინოს თქმით - კოალიცია არის ერთ-ერთი საუკეთესო და წარმატებული მაგალითი თუ როგორ შეიძლება პროფესიონალთა ჯგუფის გაერთიანება საერთო მიზნის მისაღწევად რეგიონში. მისივე თქმით ASTRA ქსელი წარმოადგენს სოლიდარობის, ერთობის და შესაძლებლობების გაერთიანების...

[vc_row full_screen_section_height="no"][vc_column][vc_column_text]2019 წლის 4-5 სექტემბერს, მოლდოვამ Beijing +25-ს რეგიონულ კონსულტაციას უმასპინძლა, რომელშიც მონაწილეობა აღმოსავლეთ ევროპის ქვეყნებმა მიიღეს. ღონისძიებას რუმინეთის, ბელარუსის, საქართველოს, უკრაინის, აზერბაიჯანის, სომხეთის და მოლდოვის არასამთავრობო და ქალთა ორგანიზაციები დაესწრნენ და ბეიჯინგის მოქმედებათა პლატფორმის დაარსებიდან 25 წლის განმავლობაში მიღწეული პროგრესი შეაფასეს. მონაწილეებმა, ასევე, ისაუბრეს იმ პრობლემების შესახებ, რომელთა წინაშე ქალები და გოგონები ისევ დგანან. საქართველოდან, რეგიონალურ კონსულტაციაში მონაწილეობა ასოციაცია „ჰერა XXI”-ს დირექტორმა, ნინო წულეისკირმა მიიღო. "1995 წელს, საქართველო შეუერთდა პეკინის სამოქმედო პლატფორმას. 2019 წლის აპრილის თვეში საქართველოს მთავრობამ წარადგინა პეკინის დეკლარაციისა...

წყალი მენოპაუზის დროს ბევრი ქალი განიცდის სიმშრალეს. ეს ცვლილება სავარაუდოდ ესტროგენის შემცირებით არის განპირობებული. დალიეთ 8-12 ჭიქა წყალი, რომ ეს სიმპტომი დაამარცხოთ. რაც უფრო მეტ წყალს დალევთ უფრო ნაკლებად დაიტანჯებით ღამით ოფლიანობისგან და წამოხურებისაგან. სისხლიანი გამონადენი, რომელიც შეიძლება წარმოიქმნას ამ დროს ქალის ორგანიზმში მიმდინარე ჰორმონალური ცვლილებების გამო, ასევე შეიძლება შემცირდეს საკმარისი წყლის დალევით. წყალს შეუძლია თავიდან აგაცილოთ წონის მომატება. დალიეთ წყალი ჭამამდე 30 წუთით ადრე. ამ ჩვევამ შეიძლება განაპირობოს ის, რომ ჭამის დროს მიიღოთ ნაკლები კალორია. წყალს ასევე შეუძლია  გააუმჯობესოს თქვენი მეტაბოლიზმიც. ნუ...

ქალბატონო ეკატერინე მოგვიყევით თქვენი საქმიანობის შესახებ მე ვარ ეკატერინე ჯორკოშვილი-ნოდია, ქალაქ რუსთავის მუნიციპალიტეტის საკრებულოს აპარატის საოქმო განყოფილების უმცროსი სპეციალისტი. ასოციაცია "ჰერა XXI"-ს მიერ ჩატარებული სემინარი მნიშვნელოვანი იყო ჩემთვის, რადგან მივიღე მეტი ინფორმაცია სექსუალური და რეპროდუქციული ჯანმრთელობის და უფლებების შესახებ. ჩემთვის, როგორც იურიდიული სამსახურის წარმომადგენლისთვის, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიცოდე თუ რა უფლებრივ პრობლემებთან გვაქვს საქმე ამ საკითხთან მიმართებაში. ასევე, მნიშვნელოვანია კარგად გვესმოდეს თუ როგორ ხდება არსებული კანონმდებლობის პრაქტიკაში გადატანა და რეალური აღსრულება. როგორ ხედავთ ადგილობრივ დონეზე რა შეიძლება გაკეთდეს სექსუალურიდა რეპროდუქციული ჯანმრთელობის და უფლებების მხარდასაჭერად? მე მიმაჩნია, რომ ქალთა ოთახი და გენდერული თანასწორობის საბჭო ერთობლივად და კოორდინირებულად უნდა მუშაობდნენ, რომ ხელისუფლებამდე მიიტანონ ის პრობლემები,...

კონტრაცეფციის არაერთი მეთოდი არსებობს, რაც ზოგჯერ ქალებში დაბნეულობას იწვევს. ჩვენ გვსურს მეტი ინფორმაცია მოგაწოდოთ კონტრაცეფციის თითოეული მეთოდის შესახებ. ამ სტატიაში გაგიზიარებთ ინფორმაციას  საინექციო კონტრაცეფციის შესახებ. ჩვენს კითხვებს პასუხობს  „იოსებ ჟორდანიას სახ. რეპროდუქტოლოგიის ინსტიტუტის ექიმი რეპროდუქტოლოგი, გინეკოლოგი, მედიცინის აკადემიური დოქტორი ქალბატონი ლალი ფხალაძე. რა არის საინექციო კონტრაცეფცია? საინექციო კონტრაცეფცია მიეკუთვნება ჰორმონული კონტრაცეფციის ჯგუფს. მის შემადგენლობაში არის  ქალის ნატურალური ჰორმონების-ესტროგენის და პროგესტერონის სინთეზური ანალოგები.  შეიძლება შეიცავდეს მხოლოდ პოგესტერონს ან ესტროგენსა და პროგესტერონს ერთად. ამის მიხედვით მეთოდი იყოფა  ორ ჯგუფად-კომბინირებულ საინექციო კონტრაცეფცია და პროგესტინული საინექციო კონტრაცეფცია.ამასთან,...

ქალბატონო ლელა მოგვიყევით თქვენი საქმიანობის შესახებ მე ვარ ლელა კვირიკაშვილი. წარმოვადგენ ბოლნისის მუნიციპალიტეტის ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის სამსახურს. ასოციაცია "ჰერა XXI"-ს მიერ ჩატარებული შეხვედრები იყო ძალიან დროული და მე ვიტყოდი აუცილებელიც. მუნიციპალიტეტის თანამშრომლებმა უნდა იცოდნენ, თუ რა საჭიროებები აქვთ ქალებს და როგორ უპასუხონ ამ საჭიროებებს. როგორ ხედავთ ადგილობრივ დონეზე რა შეიძლება გაკეთდეს სექსუალური და რეპროდუქციული ჯანმრთელობის და უფლებების მხარდასაჭერად? ქალთა ოთახი და გენდერული თანასწორობის საბჭო აუცილებელია, იმისთვის, რომ მუნიციპალიტეტმა შეძლოს ზუსტად გაიგოს, თუ რა პრობლემების წინაშე დგანან ქალები და რა სჭირდებათ მათ. დაყოფილი საქმე ყოველთვის უკეთესად კეთდება....

  გადაუდებელი კონტრაცეფცია აერთიანებს ყველა იმ მეთოდს, რომელიც გამოიყენება დაუცველი სექსუალური აქტის შემდეგ ორსულობის დადგომამდე. მსგავსი მეთოდი საშუალებას აძლევს ქალებს თავიდან აიცილონ არასასურველი/დაუგეგმავი ორსულობა და აბორტის საჭიროება. გადაუდებელი კონტრაცეფცია საკმაოდ ეფექტური მეთოდია, რომელიც დაუგეგმავი ორსულობის შანსს 99%-ით ამცირებს. მიუხედავად მისი დადებითი მხარეებისა, გადაუდებელი კონტრაცეფცია ხშირად არ გამოიყენება,რადგან ბევრ ქვეყანაში, ქალებს კონტრაცეფციის ამ მეთოდებზე წვდომა შეზღუდული აქვთ. ჯერ კიდევ მოწყვლადი ჯგუფების წარმომადგენელ ბევრ ქალს გადაუდებელ კონტრაცეფციის შესახებ ინფორმაცია საერთოდ არ გააჩნია.  გადაუდებელი კონტრაცეფციის მეთოდებზე წვდომის შეზღუდვის მიზეზი ხშირად მისი აბორტთან გაიგივება ხდება თუმცა, აღნიშნული არგუმენტი ყოველგვარ...

ბავშვის დაბადება ყველასთვის განსაკუთრებულ გრძნობას, აღტაცებას სიხარულსა და ბედნიერებას უიკავშირდება, მაგრამ ამ ყველაფერს მეორე მხარეც აქვს რომელსაც მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის სახელით იცნობენ, ეს ბევრ ქალს გამოუცდია. ახალბედა დედები  ამაზე საუბარს ხშირად ერიდებიან, ზოგჯერ ვერც ხვდებიან რასთან აქვთ საქმე,  მაგრამ პრობლემის უგულვებელყოფამ შეიძლება უფრო გაამწვავოს მდგომარება. რა ვიცით მშობიარობის შემდგომ დეპრესიაზე? როდისაა ეს მდგომარეობა საშიში? როგორია პრევენციის მექანიზმები და  როდის უნდა მივმართოთ სპეციალისტს? ამ კითხვებით ფსიქოლოგს ქალბატონ იზა კობიაშვილს მივმართეთ. ქალბატონო იზა რას მოიცავს მშობიარობის შემდგომი დეპრესია და რა ნიშნები ახასიათებს? ბავშვის ყოლა უდიდესი...

ქალბატონო თამარ მოგვიყევით თქვენი საქმიანობის შესახებ  მე ვარ თამარ ლეთოდიანი, ქვემო ქართლში სახელმწიფო რწმუნებულის - გუბერნატორის ადმინისტრაციის უფროსი სპეციალისტი და ქალთა ოთახების რეგიონალური კოორდინატორი. ასოციაცია "ჰერა XXI"-ს მიერ ჩატარებული სემინარი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმ სახელმწიფო მოხელეებისთვის, რომლებიც საკუთარი საქმიანობით, პირდაპირ კონტაქტში არიან ადგილობრივ ქალებთან და გოგონებთან. ინფორმაციის ხელმისაწვდომობის თვალსაზრისით, ქვემო ქართლის მუნიციპალიტეტებში, ისევე როგორც მთელ საქართველოში, არსებობს საკმაოდ ბევრი პრობლემა. მსგავსი შეხვედრები გვეხმარება ავიმაღლოთ ცნობიერება სექსუალური და რეპროდუქციული საკითხებისა და გენდერული თანასწორობის პრინციპებისა შესახებ. გარდა ამისა, მე პირადად, უკეთ დავინახე ის საჭიროებები, რაც...